אנפוקו- מטפלת מהבטןהגיעה השעה להציג קצת את האנפוקו, שיטת מגע יפנית שאינה מוכרת כמעט בקרב הציבור הרחב, והחלה לתפוס תאוצה בקרב הקהילה המקצועית.
ובצדק.

סקירה היסטורית

הרפואה הסינית מאוד מוכרת בארץ.
היא פועלת בהצלחה הולכת וגדלה מזה כ- 30 שנים, וניתן למצוא את נוכחות הדיקור והמגע (בעיקר שיאצו וטויינה) גם בקופות החולים וגם במרכזים אינטגרטיבים בבתי החולים.
הדיקור הוא שעומד בראש החץ ומוביל את התחום כולו, אך רפואה סינית טומנת בחובה יותר מדיקור.

הרפואה הסינית מתבססת על הפילוסופיה הסינית, שרואה את האדם בשלמותו ללא הפרדה (אין הפרדה אמיתית בין המערכות בגוף, וגם אין הפרדה בין גוף לנפש).
הפילוסופיה הסינית עוד גורסת כי האדם הוא חלק בלתי נפרד מהטבע. אין הפרדה בין האדם לטבע. גם לא מדובר על הטבע כחלק מהאדם, כלומר, האדם אינו במרכז.
מתוקף כך, נוכל לראות תופעות בטבע שמתרחשות גם בנו, ותופעות טבע שמשפיעות עלינו.

הרפואה הסינית כוללת שלוש זרועות טיפוליות: דיקור, תזונה וטווינא.
התזונה מבוססת על עקרונות הרפואה הסינית, והטווינא, טיפול במגע, שצמחה משיטת מגע סינית עתיקה שנקראת אנמה.
היפנים גם היו מושפעים מאוד מהפילוסופיה והרפואה הסיניות, ומהאנמה הם פיתחו את אחת השיטות המדהימות שיש במגע, השיאצו.
שיטה נוספת שהם פיתחו מהאנמה היא האנפוקו.

אנפוקו

משמעות המילה אנפוקו היא לחיצה בבטן.
בשיטת מגע זו האבחנה נעשית בבטן, והטיפול יהיה בבטן, בית החזה וגם קצת בגב.

השורה התחתונה של השיטה אומרת: הבטן היא המקור, היא הבסיס שלנו.
מהפעמים האלה שמזרח ומערב מסכימים זה עם זה.
בשני צידי העולם הגיעו כבר מזמן למסקנה שהבטן תופסת מקום מרכזי בחיים שלנו (גם אצל גברים), וביצירת חיים חדשים.

אישיוז עם הבטן

אנחנו כנשים יודעות לא מעט אישיוז עם הבטן: גדולה מדי, רופסת, עם קוביות, בלי קוביות, רחבה, נפחוה, עור מתדלדל… כמה מאיתנו מנסות להסתיר אותה עם הבגדים ביום-יום?
ובהריון. לא אשכח איך הבטן הגדולה שלי עם איילת הופקעה לטובת הכלל והפכתי לפינת ליטוף מהלכת. אנשים ראו לנכון ללטף לי את הבטן הגדולה שלי, ככה ללא שאלה או התראה מוקדמת, וגם היו אומרים לי על הדרך ״וואו, איזו בטן גדולה, בטח ממש נוח לה שם!״
רק שאני חשבתי אז, וגם היום, שלגעת לנשים בבטן זה ממש לא עניין מקובל, או משהו שמראה חיבה או כל דבר אחר.

בטן יכולה לשאת עימה לא מעט, היא יכולה להיות מקום יושבים הרבה נושאים אינטימים, רגשות, טראומות, זכרונות…
ותינוקות.

כמה מאיתנו לא אהבו את הבטן שלנו לאחר הלידה השקטה? מי הרגישה שהבטן, הרחם, בגדה, לאחר הלידה השקטה?
הרבה נשים עברו לידות טראומטיות וקשות, גם אם לא לידה שקטה, ולא מוכנות להסתכל בכלל על הבטן שלהן יותר. נשים לאחר לידה קיסרים מספרות על עיוותים בבטן, על צלקת שהתאחתה רע והן לא יכולות להסתכל על עצמן במראה.

לא חסרות סיבות לאישיוז עם הבטן.

אנפוקו- מטפלת מהבטן

מבחינתי, טיפול בבטן, ובעיקר לאחר אובדן הריון, הוא חזרה לזירת האירוע.
זה חלק בלתי נפרד מטיפול בטראומה, נכון? אנשים חוזרים למקומות בהם קרו להם דברים קשים, וזה סוג של סגירת מעגל.
האנפוקו תומכת בשלל מצבים, גם במצבי אובדן על חמשת שלביו. זה חלק בלתי נפרד ממסע ההחלמה שלנו.
באמצעות האנפוקו, נוכל לקיים שיחות שלום עם הבטן שלנו.

עם כל שאלה ומחשבה, אל תהססי לפנות אליי.
אם תרצי לדעת איך נראה מפגש טיפולי בינינו, תוכלי לקרוא עוד קצת כאן.

ניתן לקרוא עליי עוד גם בעמוד האודות פה באתר, ואת מוזמנת לעקוב אחריי בפייסבוק ובאינסטגרם אם תרצי להכיר אותי עוד קצת.

את מוזמנת ליצור איתי קשר במייל בלחיצה כאן.